Nuevo paso a paso Mapa importancia de las pausas activas
Tomarse el tiempo para hacer pausas activas no solo progreso nuestra Sanidad física y mental, sino que incluso estimula nuestra creatividad y capacidad de innovación.Frecuencia y duración: Esto podrá variar según el tipo de tareas que tus trabajadores realicen diariamente. En algunos casos es recomendable que las pausas activas se realicen por